应广大太极拳爱好者的邀请，本中心定于2011年9月3日开设太极推手课程。

本期学习特点：

课程分两个时间段来完成，特别适合刚学完拳架的学者。1、09:00——10:00，复习一路或跟着新班从头整理一下自己的套路，从而提高自己动作的标准性；

2、10:00——10:30学习推手，来帮助自己更好的了解太极拳的练法和用法、以及关键的注意事项，从而渐悟懂劲、达到提高拳术水平的目的。

培训地点：元大都培训站      授课老师：陈庆源

招生对象：刚学会拳架者、推手需要提高的人士以及所有太极拳爱好者

学习内容：巩固老架一路，单推手、挽花、定步、顺步、大捋、花脚步六种推手方法及练习

学    期：2011年09月03日--2011年11月30日

上课时间：周六、周日上午9:00——10:30 

学    费：1200元

推手是太极拳的精华：单就推手而言，通过练习，可以进一步校正拳架，深刻领会拳架一招一式的真实涵义，从而达到健身防身的最佳效果。如果说拳架是太极拳攻防招式的组合套路，那么推手则是太极拳攻防招式的应用。太极拳如果丢掉技击内涵则成为无源之水、无本之木。学习太极拳必须把练拳架和练推手有机地结合起来，才能收到强身健体、提高技击的全面效果，也才能真正步入太极拳的神圣殿堂，获得太极拳的真谛。

注：资费说明

1、学完一路拳的学员在推手班学期（3个月）内，可免平时的跟班学习费用 （现跟班练习费用每月120元，按年享受会员优惠价960元/年）。

2 、所有学完一路拳学员，可以安排下一步学习计划，来丰富自己的太极拳知识。

3、参加过推手班的学员可参加本期推手班进行提高，学费可享八折优惠（960元）。

报名/咨询电话：010-5702 8836 / 135 2033 0062 / 133 9199 1869

联系人：陈老师、姬老师

1、授课地点和上课时间       2、提高选修课    3、系统班学习内容推荐      4 、初学太极拳必读

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