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壮美长城 真情太极人
壮美长城 真情太极人

2019年4月,北京陈庆源太极拳馆组织了一场有意义的踏青活动,大家在活动中认识了新朋友、放松了身心、让大家最值得永存的记忆当属长城上打太极拳了,有种连接古今、天人合一的感觉。在此要感谢摄影师们、尤其是我们的视频后期编辑,为大家记录下了这美好时刻。


请欣赏视频:壮美长城 真情太极人

 

    北京陈庆源太极拳馆由陈式太极拳十二代正宗传人陈庆源先生创办。经多年努力,在北京成功开办了3个室内场馆-海淀区六道口总馆、朝阳区北土城馆、海淀公安大学馆;及奥林匹克森林公园南门、元大都、玉渊潭、朝阳公园、龙潭湖、兴隆公园6个户外学习场所,方便习练者就近选择学习。

    主要教授正宗陈家沟陈式太极拳,内容有:陈式太极拳养生功法、缠丝功、桩功、陈式太极拳老架一路75式、二路,陈式太极拳新架一路83式、二路,器械类:单剑、双剑,单刀,双刀,春秋大刀、太极枪,大杆,太极推手。

 

    庆源太极拳馆主要针对广大民众,企事业单位,各大部委机关,外籍人士,零基础学者等各界人士提供专业的太极拳教学服务;教练团队来自太极拳发源地温县陈家沟,个个拳法精湛,并通过了太极拳发源地温县体育局和太极拳传承人协会的认证,持有高级拳师证书,授课经验丰富且有耐心。从2002年至今,教授人数已达万人,并得到广泛好评;为陈式太极拳这一文化瑰宝在北京的推广传播做出了积极贡献。
 

(拳馆全景)

庆源太极拳馆的宗旨是保证大家学得会、学得好、学到真东西、得到真收益。

庆源太极拳馆的收费标准中等偏低,但教学质量,工作态度是一流的。

庆源太极拳馆教学模式科学规范,采取精品小班制教学,每位学员课上都能得到老师的言传身教,有问题的能及时得以纠正和指导;除了精品小班课以外,还有一对一授课、自我组团班、常年班、短期集训班、少儿寒暑假班、单位太极拳培训等,方便大家选择学习。

     随着太极拳的不断普及,愿越来越多的人们受益于太极拳,让太极拳为自己的健康保驾护航;北京陈庆源太极拳馆愿在您的参与下共同成长。

 

习练太极拳的好处

 

   太极拳是一种温和的全身运动,男女老幼均可习练,打好太极拳,可防病养生益寿延年,对体弱、颈腰椎病、失眠、哮喘、亚健康、高血压、糖尿病、脂肪肝、冠心病乃至癌症患者都有特别好的辅助治疗作用。

   太极拳博大精深、内外兼修,拳理蕴含着易经的阴阳之理、中医的经络学说以及导引吐纳术,符合人体生理和大自然运转规律,是中国传统文化的重要组成部分,长期坚持练习还有开发智慧、强大内心、提升文化素养之大用。

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